Eltern- und Familiencoaching

 

Gibt es in eurer Familie Stress wegen Hausaufgaben oder anderen Schulthemen (z.B Motivationstiefs, Leistungsdruck, Schulängste, Prüfungen, Dyskalkulie oder Rechenschwäche, u.s.w.) oder steht eure Familie vor neuen Herausforderungen wie Einschulung, neues Geschwisterkind, Schulwechsel, neue Arbeitssituation eines Elternteiles, Auszug eines Kindes oder gibt es einfach (zu) viel Streit und Krach, oder habt ihr einfach so Lust, was für euer Familienklima zu tun? 

Dann gönnt euch ein Familiencoaching.

Familiencoaching ist eine Möglichkeit, die Themen offen und ehrlich zu kommunizieren und alle Familienmitglieder am Lösungsprozess zu beteiligen.

Ich coache auch Einzelpersonen und Eltern, damit löst sich schon einmal ein Knoten, wenn die ganze Familie noch nicht bereit ist für ein Familiencoaching.

Bei Interesse melde dich hier

 

 

Ablauf eines Familiencoachings

 

 

 

Familienglück in 21 Tagen

 

21 Tage braucht es, um Gewohnheiten umzustellen. Vielleicht habt ihr ja Lust 21 Tage lang mit Anregungen die Lebensqualität in eurer Familie zu verbessern. Das hat dann natürlich auch Auswirkungen auf die Psyche, die Aufmerksamkeit und das Verhalten aller Familienmitglieder.

Dazu bekommt ihr von mir verschiedene Anregungen und Materialien und es gibt 4 Treffen zu je 30 Minuten mit mir (in meiner Jurte oder per zoom), so dass ich euch bei eurer Familien-Glück-Reise optimal unterstützen kann.

Das klingt gut? Dann meldet euch doch gleich heute noch bei mir - hier 

 

 

Glücksrezept 

21 Grundzutaten

 

Dankbar sein

Bewusstsein für das eigene Ich

Glückstagebuch

Geborgenheit spenden

Haushalt als Familienangelegenheit sehen

Privatsphäre einhalten

Qualitätszeit nehmen

Bewegung einplanen

Freundschaften pflegen

Kommunizieren, Streiten, Versöhnen

Tabus streichen

Wünsche/Bitten statt Erwartungen formulieren

Anerkennung zeigen

Positive Ziele und Vorfreude entwickeln

Mache dich frei von Druck und Perfektionismus

Sei auch mal unglücklich (Lache all dein Lachen und weine all deine Tränen)