Kurskalender

Übungsgruppe GFK

11.10.24 / 8.11.24 / 13.12.24

24.1.25 / 14.2.25 / 14.3.25

Schnupperkurs  GFK

13.Juli 24; 5.10.24; 14.12.24

Fortlaufender Kurs GFK

10 Termine

Start: 8.10.24 oder 7.1.25

Achtsamkeitskurs

10 Termine

Start 10.10.24 oder 9.1.25

Erholung  pur

Samstag 5.20.24 und 14.12.24

GFK Wochenende

25.10-17.20.24

7.3-9.3.25

Schuld und Scham

10./11.1.25

Wut und Ärger

28/29.3.25

Heilsames Singen

13.10.24 / 10.11.24 / 8.12.24

2.1.25 / 9.2.25 / 9.3.25

von 16-18 Uhr

Allgemeines

Kontakt

"Was mich an der GFK am meisten inspiriert, ist der Glanz in den Augen der Menschen, wenn sie ihren emotionalen Schmerz in Freude, Freiheit und Mitgefühl umwandeln."

(Robert Gonzales)

Schnupperkurs Gewaltfreie Kommunikation

Du wolltest schon immer mal wissen, was hinter der Gewaltfreien Kommunikation steckt? Dann ist dieser Schnupperkurs genau richtig für dich.

Gewaltfreie Kommunikation ist mehr als ein Sprachmodell - es ist der Beginn einer Reise zu dir selber und eine Möglichkeit der Verbindung zu dir und zu deinen Mitmenschen.

Neugierig geworden?  

Dann ist dieser Schnupperkurs genau richtig für dich. Wir werden neben kleinen Theorieeinheiten auch direkt ins lebendige Üben eintauchen.

nächster Termin: Samstag 5.10.24 von 9-12 Uhr

weitere Termine: Samstag 14.12.24 von 9-12 Uhr

Kursbeitrag? 40 Euro

Melde dich hier an!

Fortlaufender Kurs Gewaltfreie Kommunikation

Tauche ein in die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation und übe direkt Woche für Woche, Tag für Tag in deinem Alltag. Nutze unsere wöchentlichen Treffen, um die Gewaltfreie Kommunikation in deinen Alltag zu verankern.

Du wirst schon bald Veränderungen spüren. Mehr Verbindung zu dir selber, mehr Verbindung zu deinen Mitmenschen, weniger Stress, weniger Ärger und weniger Streit.

Wann? Dienstag Abend von 19.30 - 21.30 Uhr

Kurs 1: 8.10.24-19.12.24

Kurs 2: 7.1.25-20.3.25

Kosten: 150/175/200 Euro nach Selbsteinschätzung

Bei Interesse melde dich hier.

Wochenendkurs Gewaltfreie Kommunikation

Ein Wocheende Auszeit!

Zeit für dich und neue Formen des sozialen Miteinanders.

Tauche für ein Wochenende tief in deine inneren Prozesse ein. Die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation dient uns dabei, sie hilft uns, uns tief mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen zu verbinden und diese klar zu formulieren.

"Sei nicht nett, sei echt" - eines meiner Liebelingszitate als Richtschnur meiner Kurse. 

Zeiten? Freitag 19-21 Uhr, Samstag 9-16 Uhr, Sonntag 9-13 Uhr

Kurs 1: 25.10-27.10.24

Kurs 2: 7.3.-9.3.25

Kosten: 150/175/200 Euro nach Selbsteinschätzung

Bei Interesse melde dich hier.

Umgang mit Schuld und Scham

Schuld und Scham, zwei Seiten einer Medaille, die immer wieder verhindern, dass wir wirklich in unsere Kraft kommen. Widme dich ein Wochenende tiefen inneren Themen und leuchte befreit in die Welt hinaus.

Wann? 10.1 bis 11.1.25 (Freitag 19-21 Uhr und Samstag 9-16 Uhr)

Kosten: 100/110/120 Euro nach Selbsteinschätzung

Bei Interesse oder Fragen melde dich gerne hier

Was deine Wut dir sagen will

Hinter die Wut schauen und spüren, was sie uns zu sagen hat, um dann auf andere Art und Weise für uns zu sorgen.

Ein Wochenende nur dich und zum Verwandeln deiner Wut in eine Kraft, die dich und dein Alltag bereichern kann.

Wann? 28.3.- 29.3.25 (Freitag19-21 Uhr und Samstag 9-16 Uhr)

Kosten: 100/110/120 Euro nach Selbsteinschätzung

Bei Interesse oder weiteren Fragen, melde dich gerne hier

Oasen der Ruhe und der Kraft

Achtsamkeitskurs

Oase der Ruhe, der Regeneration, des Innehaltens. Gönne dir einen Abend in der Woche, in dem du dich der Achtsamkeit widmest und erlebe, wie sie dich in deinem Alltag beflügelt.

Wann? Donnerstag Abend 20-21.30 Uhr

Kurs 1: 10.10.24-19.12.24

Kurs 2: 9.1.25-20.3.25

Kosten: 150/175/200 Euro nach Selbsteinschätzung

Bei Interesse melde dich hier.